Te

Ép testben

Szex terhesség alatt – férfi szemmel

Már-már tabunak számít, mégis jó, ha őszintén tudnak beszélgetni róla a párok. Ez a várandósság alatti szex kényes kérdése. Kétrészes cikksorozatunkban női és férfi oldalról is felsorakoztatjuk az aggályokat és eloszlatjuk a témában leggyakrabban felmerülő tévhiteket.Olvass tovább

Ép testben

Hogyan védd magad betegségek ellen utazás közben?

Az új koronavírus (COVID-2019) megjelenése felébresztette az emberek tudatosságát és mindenki jobban figyel egy kicsit a higiéniára, hogy elkerülje a megbetegedést. A koronavírus Európában is megjelent, így a Légi Segéd összegyűjtött néhány tippet, amelyek megfogadásával biztonságosabb lesz számunkra a repülőkön való tartózkodás.Olvass tovább

Ép testben

Szex terhesség alatt – női szemmel

Már-már tabunak számít, mégis jó, ha őszintén tudnak beszélgetni róla a párok. Ez a várandósság alatti szex kényes kérdése. Kétrészes cikksorozatunkban női és férfi oldalról is felsorakoztatjuk az aggályokat és eloszlatjuk a témában leggyakrabban felmerülő tévhiteket.Olvass tovább

Lélek

Kapcsolataink határozzák meg, hogy mennyire vagyunk boldogok

A magyarok többsége boldog, és a magány inkább tesz boldogtalanná, mint a pénz hiánya – derül ki az NN Biztosító reprezentatív kutatásából. Noha a válaszadók jórésze erősen aggódik a jövőben felmerülő családi, egészségi és anyagi nehézségek miatt, a napi gondok közepette kevesen szánják rá magukat konkrét, hosszú távra szóló lépésekre.Olvass tovább

Ép testben

Nem csak a szerelemi bánat árthat a szívnek – Ismerd meg szíved, és vigyázz rá tudatosan!

Februárban a szívé és az érzelmeké a főszerep, de itt az idő, hogy az egészségünkre is nagyobb figyelmet fordítsunk. A kardiovaszkuláris megbetegedések csakúgy, mint a szerelemi bánat, a nőket és a férfiakat is egyaránt veszélyeztetik. Idén, a Szívelégtelenség Hete február 9. és 15. között arra hívja fel a figyelmet, hogy fontos megismernünk testünk és érzéseink motorját, hogy megelőzzük, illetve kezeljük az esetlegesen felmerülő problémákat.  Olvass tovább

Lélek

Miért vonzza a magas érzelmi intelligencia az embereket?

A szapioszexualitás kifejezés a 21. század szüleménye, melynek lényege, hogy az egyén figyelmét a másik fél intelligenciája, esze ragadja meg. Az IQ-hoz köthető kvalitások sokkal vonzóbbak számára, mint a külső megjelenéssel kapcsolatos jegyek. Ugyanígy beszélhetünk az érzelmi intelligenciához, azaz EQ-hoz való vonzódásról is.Olvass tovább

Szépség

Mi lett az egykori szépségkirálynőkkel?

Mára a szépségversenyek vonzó mítosza leomlott. Tudjuk, hogy a kifutón a mosoly mögött kemény munka, sok lemondás, sőt gyakran szenvedés is áll. Látjuk a sikereket, de még többet hallunk a kudarcokról, botrányokról. Sokan nem bírják és összeroppannak a pszichés teher alatt, míg mások a szépségbusiness áldozatává válnak.Olvass tovább