Ép testben

Ép testben

Maszkot a Frontra! – Közösségi összefogással a frontvonalban dolgozókért

A koronavírus miatt kialakult válsághelyzet kezelésében az Adománytaxi Alapítvány is szeretné kivenni a részét, így a Hannabi Studióval – a projekt ötletgazdájával és egyik koordinátorával – összefogva most az a célunk, hogy minőségi védőmaszkokkal lássuk el azokat az egészségügyi- és szociális ellátásban, szolgáltatóiparban dolgozó embereket, akik a járvány ideje alatt fokozottan veszélyeztetettek. A maszkok finanszírozásához pénzadományokat, elkészítésükhöz szabad kapacitású varrodákat, kiszállításukhoz pedig önkéntes sofőröket keresünk.Olvass tovább

Ép testben

Szex terhesség alatt – férfi szemmel

Már-már tabunak számít, mégis jó, ha őszintén tudnak beszélgetni róla a párok. Ez a várandósság alatti szex kényes kérdése. Kétrészes cikksorozatunkban női és férfi oldalról is felsorakoztatjuk az aggályokat és eloszlatjuk a témában leggyakrabban felmerülő tévhiteket.Olvass tovább

Ép testben

Hogyan védd magad betegségek ellen utazás közben?

Az új koronavírus (COVID-2019) megjelenése felébresztette az emberek tudatosságát és mindenki jobban figyel egy kicsit a higiéniára, hogy elkerülje a megbetegedést. A koronavírus Európában is megjelent, így a Légi Segéd összegyűjtött néhány tippet, amelyek megfogadásával biztonságosabb lesz számunkra a repülőkön való tartózkodás.Olvass tovább

Ép testben

Szex terhesség alatt – női szemmel

Már-már tabunak számít, mégis jó, ha őszintén tudnak beszélgetni róla a párok. Ez a várandósság alatti szex kényes kérdése. Kétrészes cikksorozatunkban női és férfi oldalról is felsorakoztatjuk az aggályokat és eloszlatjuk a témában leggyakrabban felmerülő tévhiteket.Olvass tovább

Ép testben

Nem csak a szerelemi bánat árthat a szívnek – Ismerd meg szíved, és vigyázz rá tudatosan!

Februárban a szívé és az érzelmeké a főszerep, de itt az idő, hogy az egészségünkre is nagyobb figyelmet fordítsunk. A kardiovaszkuláris megbetegedések csakúgy, mint a szerelemi bánat, a nőket és a férfiakat is egyaránt veszélyeztetik. Idén, a Szívelégtelenség Hete február 9. és 15. között arra hívja fel a figyelmet, hogy fontos megismernünk testünk és érzéseink motorját, hogy megelőzzük, illetve kezeljük az esetlegesen felmerülő problémákat.  Olvass tovább