Te

Ép testben

Figyelek magamra!

Októberben, a mellrák elleni küzdelem hónapjában itt az ideje, hogy ne csak magunkra összpontosítsunk, hanem emlékeztessük hölgytársainkat a betegség veszélyeire. Ehhez néha elég, ha egy figyelemfelkeltő kép eszünkbe juttatja azt, hogy igenis fontos, hogy odafigyeljünk magunkra és egészségünkre. Éppen ezért, csatlakozz Te is az AVON #figyelekmagamra kezdeményezéséhez és segíts abban, hogy ez az üzenet minél több nőhöz eljuthasson.Olvass tovább

Lélek

“Jól vagyok!” – A fiatalok nem mindig mondják ki, amit éreznek

A Dove hisz abban, hogy egyetlen fiatalt sem szabad visszatartani attól, hogy maximálisan kibontakoztassa képességeit. Azonban a szépséggel kapcsolatos sztereotípiák hatással vannak az önbizalmukra – a kevés önbizalom és a megjelenéssel kapcsolatos frusztrációk pedig megakadályozhatják a fiatal lányokat és fiúkat abban, hogy a legjobbat hozzák ki önmagukból. Ezek a szorongások aztán hatást gyakorolnak egészségükre, baráti kapcsolataikra, vagy akár iskolai teljesítményükre is.Olvass tovább

Ép testben

6 + 1 tény, amit minden nőnek tudnia kell a mellrákról

Tizenkilenc másodpercenként diagnosztizálnak valahol a világban egy nőnél mellrákot. A Egyre több nő érintett, most már nem csak az idősebb korosztály betegsége ez, de nem kell, hogy végzetes következménye legyen! Az Októberi Mellrák Hónaphoz csatlakozva az AVON orvosszakértője, Dr. Drajkó Veronika összegyűjtötte azokat a tényeket, amelyek tudatában csökkenteni lehetne a mellrák áldozatainak a számát.Olvass tovább

Lélek

Köszönöm! – nem csak egy szó

Közelebb hozza az embereket, és jobbá teszi a napunkat, hangulatunkat – már egy egyszerű „köszönömnek” is sokat köszönhetünk, derült ki abból a különleges tesztből, amelyet az egyik legnagyobb csokoládédesszert gyártó márka megbízásából készült a Hála Világnapja alkalmából.Olvass tovább

Szépség

Harmónia az illóolajok erejével

Bonyolult világunkban egyre több segítséget keresünk ahhoz, hogy harmóniába kerüljön testünk és lelkünk, megőrizzük egészségünket, vagy segíteni tudjuk a szervezetünk öngyógyító folyamatait. A talán legrégebbi, már az ókorban is használt eszközök az illóolajak, amelyeket már akkor is alkalmaztak testápolás és illatosítás céljára is. Olvass tovább

Ép testben

Így hackeld meg a saját tested működését!

Egyre gyakrabban bukkan fel a címsorokban a biohacking, de vajon mit jelent ez a rejtélyes kifejezés? Nem mást, mint a testi és szellemi képességeink eddig ismeretlen mértékű kibontakoztatását. Hatására az emberi élettartam kitolódik, és korábban sosem tapasztalt életminőséget érhetünk el vele. Biohackernek nevezzük azt, aki saját testének biológiájába avatkozik bele, hogy az még hatékonyabban működjön.Olvass tovább