Továbbra sem volt ihletem. Aztán franciául is, de még mindig nem tudtam mit írni róla. Aztán egyszer csak felhívott Szerencsés Ferenc, és azt mondta, hogy próbáljam ki. Ha a saját bőrömön tapasztalom a változást, akkor talán gyorsabban és könnyebben csókolnak majd homlokon a múzsák. Igaza volt ebben is.
Más testben megyek majd haza
A kellemes hangulatú, lágy színeket felvonultató kis rendelő éles ellentéte a Nyugati tér nyüzsgésének. A pultnál Szerencsés Ferenc, a Manuálisterápia rendelő testszobrásza várt. Emlékszem, az első mondata az volt, hogy a kezelés után már nem abban a testben fogok haza menni amiben jöttem.
Mi az a TestSzobrászat?
A TestSzobrászat egy holisztikus kezelési módszer, mely az izmokra, mint összefüggő, egész testre kiterjedő rendszerre tekint. Az izmokat a test egészében a kötőszöveti hártya burkolja, mely ha feszes és rugalmatlan, akkor nem hagy elég mozgásteret az izmoknak, melynek következtében az évek alatt hanyag testtartás, majd mozgásszervi panaszok alakulhatnak ki. A TestSzobrászat egy újkeletű kezelési módszer, melynek alapját a Thomas W. Myers által kidolgozott Anatomy Trains (Anatómiai vonalak) című kötet adja. A TestSzobrászat egyfajta kötőszöveti mélymasszázs, melynek célja egy olyan, harmonikus testtartás kialakítása, aminek fenntartása automatikus, és nem igényel sem koncentrációt, sem más energia befektetést. A kezelések teljesen személyre szabottak, és általában három vagy tizenkét alkalmasak, melyek alatt a test újra megtanulja felépíteni statikailag önmagát.
Maratoni kezelés, mert csak így van értelme
Először azt hittem rosszul hallok, hogy egy kezelés átlagos ideje két óra. Kinek van ennyi szabadideje manapság – morfondíroztam magamban. Aztán amikor jobban elgondolkodtam a dolgon, rájöttem, hogy ez a nagy baj a fővárosban (is): mindenki rohan, és saját magára sincs elég ideje. Aztán amikor évek múltán a reuma, a dereka, vagy a porckorong ágynak dönti az illetőt, akkor elgondolkodhat a világ és leginkább a saját dolgairól. Akkor viszont nem választhatja meg az időt, amit magára, és magával kell eltöltenie. Szóval a maratoni kezelésre azért van szükség, mert a speciális fogások hatására, mely többé-kevésbé a test összes izmát érinti, az izmokat körülvevő kötőszöveti hártya (fascia) újraszerveződik, ahol kell, megnyúlik, ahol szükséges idomul, hogy a benne található izom szabadon tudjon mozogni.
Miért van szükség a fényképekre?
A kezelés alatt összehangolódnak a test izmai, újraszerveződnek a struktúrák, és alapjaiban változik meg a testtartás, ezáltal az egész ember kisugárzása. Mozgása harmonikusabb, a test összképe pedig esztétikusabb lehet. A kezelés előtt és után fényképek készülnek, kizárólag a páciens használatára, hiszen így dokumentálják, tisztán, az objektivitás erejével mutatják meg a változásokat. Először el sem akartam hinni, hogy én vagyok azokon a fényképeken. A fejem előre dőlt, a nyakam és a tarkóm között kezdődő – le sem merem írni – púp domborodott, a vállaim előre estek, a hátam görnyedt volt, miközben én azt éreztem, hogy „kényelmesen” állok, minden bizonnyal egyenesen. A rideg valóság azonban teljességgel mást mutatott, kijózanító hatása volt. A fényképeken jól látszottak az egyes kezelések utáni döbbenetes változások. Már a második kezelés után látszott, hogy másképp tartom a fejem, a térdeim pedig egyenesebben állnak. Az „aha” élmény azonban az utolsó, harmadik kezelést követően készült fotókon látszottak a legjobban, amelyeket együtt néztünk meg és elemeztünk ki a kezelés végén a rendelőben.
Fontos a bizalom, és a tudás
A TestSzobrász kezelések alkalmával az volt az érzésem, hogy teljesen biztonságban vagyok, a testemet érintő kezek pontosan tudják, melyik izmom hol kezdődik, hol végződik, hol és hogyan kapcsolódik a csontjaimhoz, az inakhoz. Fontos szempont ez, hiszen csak a szakértő által alkalmazott kezelések lehetnek felelősek. Ahhoz, hogy a testtartásom átalakuljon, ahhoz én is kellettem, hiszen ez a kezelés nem a relaxációról szól, itt aktívan nekem is részt kell vennem a munkában, melynek eredményeképpen kiegyenlítődtek az erőviszonyok a testemben. Lenyűgözött az a tudás, és tapasztalat, melynek Ferenc gyógytornászként és manuálterapeutaként birtokában van, és nem utolsó sorban az az alázat, ahogyan a TestSzobrászatot, mint alternatív gyógyító lehetőséget alkalmazza a páciensek legnagyobb megelégedettségére.
Amikor a fájdalom megszűnése egyfajta mellékhatás
Ferenc, az első találkozásunkkor azt is mondta, hogy a TestSzobrászat elsődleges célja a testtartás harmonizálása, újraszervezése, nem pedig a tünetek kezelése, és mindenki esetében más és más az elérhető eredmény. Mivel minden ember egy saját világ, a maga teljességében értelmezhető rendszer, ezért nem lehet garantálni a változás fokát, hiszen ez teljességgel egyéni, mint ahogyan az is teljes mértékben az egyénen múlik, hogy mit is kezd a kialakult változással. Az azonban bizonyos, hogy a test meg fogja mutatni azt az utat, mely számára a legtökéletesebb legyen az majd egy mozgásforma, vagy egyszerűen az új testtartás. A testtartás megváltozása mellett a mozgásszervi panaszok akár meg is szűnhetnek, és ez egyfajta pozitív mellékhatása a kezelésnek. Amikor ezeket a sorokat írom, már nem ülök görnyedt háttal, a monitor felé tolt fejjel. Egyenes a gerincem, és erre nem kell percről percre emlékeztetnem magam.
Schütz Gabriella
Változókor könnyedén – hüvelyszárazság nélkül 
Támad az influenzajárvány! 
A melegvizes fürdők igazi szezonja 
A gyorsételek hatásai
Kommentek