Richter a Nőkért
Amikor nem az akarathiány okozza a diéta sikertelenségét! – egy balerina története
Itt a nyári szezon, ilyenkor óhatatlanul napirendre kerül a fogyás témája is. Nők sokasága élete során legalább egyszer került olyan helyzetbe, amikor valamilyen diétát ki kellett próbálnia. Legtöbbször a helyes étrend, mozgás és elszántság meg is hozza az eredményt. De mi van akkor, ha mindez kevés? Ha a legnagyobb odafigyelés és kitartás mellett se érkeznek azok az eredmények, amiket várunk? Mi segíthet abban, hogy még ekkor se adjuk fel a küzdelmet a plusz kilókkal?Olvass tovább